洗顔
メイクは油性の汚れに強いクレンジングで落とします。
洗顔は水溶性の汚れを落とすプロセスです。
洗顔の泡の役割をご存知でしょうか？
これは肌と手がこすれるのを防ぐためのものなのです。
なので、いい加減な泡をたてれば、肌にダメージに与えることになります。
水を少量ずつ加えるのがポイントとなります。
ぴんっといったツノがたつまで、頑張って泡立てます。
空気を巻き込むようにして、手のひらを使って泡立てると効果的です。
また黒ずみが気になる部分には、泡パックがおすすめです。
気になる部分に１分ほどおいたあと、洗い流しましょう。
ＡＨＡなどの角質ケアが入ったパックだと、より効果的です。
毛穴の皮脂をとりのぞくことが出来るので、ベタつきが特に気になるＴゾーンにもおすすめです。
また朝の肌は清潔だと思い込んでしまって、素洗いだけで済ます人も少なくありません。
しかし夜に寝る前にスキンケアした肌は、シーツのほこりや髪の毛の汚れが付着することによって汚れます。
その上睡眠中は、汗や皮脂も活発に分泌されているのです。
それらをリセットするには、素洗いではいけません。
泡洗顔でなければ、汚れを取り除くことは出来ないのです。
寝るだけなら綺麗と思われがちでしたが、ここに落とし穴があったのです。